以他来看，青龙神炁咒也是运转源力的一
方式，只是和武士驾驭源力方式应该有一些区别。
老黄主动送他血龙剂，无非是想坑他。他假作抗拒，老黄反而会主动白送血龙剂给他。
正所谓他有科技狠活我有法术神通！
想到老黄主动送上门给他白嫖，
武不由哈哈轻笑……
有了一个好的开始，后面就好办了。
武每次注
两毫升血龙剂，再诵念十遍青龙神炁咒净化。
如此用了一个多小时，就把十毫升血龙剂完全
收。
血龙剂能增
人
新陈代谢，让人短期
饭量大增。受到药剂刺激骨骼肌
则会突破正常限制，疯狂收能量生
。
青龙神炁咒
纯元炁，满足了
分能量需求。也避免了暴饮暴
对造成额外负担。
最后，武练了两遍龙形九式，用潜龙勿用这一式卧姿调整呼，心
观想神龙潜伏在幽
安谧渊静静修养的样
。
他自然蜷伏，心
降低，神
无尽幽状态，整个人异常平静安稳，很快就沉睡眠。
等武睁开
睛，正好是早上六
。
外面天还是很幽暗，武睁开睛就觉得
脑清明，力充沛。完全没有了以往时间睡眠的昏沉
。
据说武士就能轻易度睡眠，每天只睡两个小时就能让心得到充分休息。
更有者，还能通过度睡眠不断提升生命力，甚至能治疗伤病。
他觉得是龙形九式境界提升，让他睡眠质量都提升了。看来只要持之以恒修炼青龙神炁咒，早晚能无梦无思的度睡眠。
武先开启无量功德书，就看到功德已经增了两千多。
这个增加速度，让他大为惊喜。又检查寿命状态。也没有问题。他的心
就更好了。
简单洗漱后，武穿上负重衣，他了两
觉得六十公斤负重衣太轻了，又在前
后背加了十公斤
重钢板，这才满意了楼。
这会晨光初起，武沿着街向北慢跑，一直跑到城北的白龙山
。
初冬季节，满山覆雪，山路上还有一些地方结了冰。武就在昏暗早晨快跑到山。
在山最开阔
，就能俯览整座东江城。
冬日晨雾，城区灯光，
路上也有车灯不时闪过。
武喜
这安谧平和的景象，他呆呆看了一会才开始修炼龙形九式。
空旷山野，武不用担心惊扰到别人，能尽发力吐气。
没一会功夫，山上又来了几个少年。他们彼此之间也都有一定默契，各自拉开距离默默修炼，谁也不
谁。
武常年在这练拳，和这几个人其实都算认识，只是大早上来这修炼，谁也不想浪费时间闲扯淡。
练过龙形九式，武和几个少年示意就山了。
等他跑到家里，正好是七。
今天他加了二十公斤负重，登山折返的路程大概是二十公里，却比往日要快个十分钟。质的提升的效果非常显著。
当然，里面也可能有血龙剂的一功劳。
武买了早餐，和老爷一起吃了早餐。
回到卧室，武拿
手机看了本地快音频，他救人视频有两个已经有三四万赞，排在最前面，
度很不错。
只是视频质量不敢恭维，的文案也不行，没能展现他见义勇为的仁
侠义，也没能展现他不畏生死的勇气果决。
他用飞信联系沈越，约他午在海
自助餐厅碰。
这视频都有着时效
，趁着现在有度，宋家人似乎也没有限制传播的意思，他们就应该尽早把短视频
好。
不名不重要，重要的通过短视频获取功德，扩展影响力。
不说别的，真要是名气大了，黄海就是教练，也不敢随意拿
他。
而且，这次事积累功德速度远超他预料。真要好好运作，拿个十万功德也不是不可能！
天象城，东江市最大休闲娱乐心。
海自助餐厅位于天象城层，餐厅占地五百平米。自助区
包括各海鲜和异兽类。
正因为如此，很多武者都喜来这里吃自助。
武才从电梯
来，就看到形瘦小的沈越站在餐厅门，探探脑的模样多少有些鬼祟猥琐。
“老、”
沈越看到武顿时开心起来，他快步走到武边低声说：“我刚才看了，一人499，太坑了，咱换个地方吧。”
他家境很不错，对自助餐费用并不在意，只是他知武家里条件，有不好意思让武破费。
“那不行，我都说请客岂能言而无信。”
武扯着沈越大步了餐厅，沈越是他学校最好朋友，他有钱了请吃顿自助餐也没什么。
再说，他还要沈越视频推广。
朋友是朋友，不给钱也不能白用。总要表示表示。
刚才他去了银行，把剩钱都存银行。现在电支付便捷，现金反而不太方便。
用手机支付了费用，武带着沈越直奔异兽选餐区。
红烧铁角黑羊排，炙烤红鳞
串，六白鲨生鱼片，荆棘海汤。
这些人工饲养异兽都是限量供应，凭着号码牌一人一例。
拿到最值钱的，其他如龙虾、和之类就不急了。
武虽说用神咒化解了血龙剂副作用，这会也特别想吃东西。先装了几大盘普通排、烤，还有糖
糕等等。
沈越知武能吃，只是看他
的一桌油糖，也不免有担心，“你能吃得了？”
“再来四五份也吃得掉。”
武瞄了沈越面前荆棘海汤，他不客气都拿了过来，“这东西太补了，你可不能吃，我就辛苦一代劳了。”
荆棘海汤主要是壮
用的，是了名的猛药，沈越这小板吃了有害无益。
“说得好像你有女朋友似的！”沈越有不服气。
“我能炼化气，你就只能用来施法，那可不一样。”武嘿嘿坏笑。
沈越心虚不敢多说这个话题，他拿手机递给武：“视频我剪辑好了，你看看行不？”
毕竟武是主角，视频肯定要征询他的意见。至于被救的少女，都在脸上打赛克，避免问题。
武看了一遍，视频就一分钟，先是远景显示湖
里有人，接着近景切他，带女孩上岸，给女孩心肺复苏，最后是女孩被众人搀扶……
频繁切换画面让视频节奏很快，着重突了、带人破冰向前、专业救人三个场景，合节奏激昂背景音乐，很有冲击力。
文案标题也是少年血，破冰分，救人于危难之……
整看着不错，比其他救人视频好几个档次，他这
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