特训计划
训练结束后,黑木教练没有立即离开,而是示意林砚来到
场角落的教练席。
黑木教练将一本
蓝
封面的名册推到林砚面前,指尖在封面上轻轻敲了敲,神
凝重。
“这是剑
的全
家底了。”他翻开名册,语气带着几分无奈,“总共194人,但真正有实力的没几个。”
他的手指
在名册第一页:
“五段2人,都是四年级的伊藤和佐久间。伊藤的右膝有旧伤,佐久间
个月就要准备毕业论文,两人都很难保证训练时间。”
接着指向
一行:
“四段5人,他们的实力在关西地区还算可以,但放到全国”
黑木摇了摇
,“去年全国大赛,我们最好的个人成绩是第二
淘汰。”
翻到第三页时,黑木的眉
皱得更
了:
“三段11人,包括你刚才指导过的
岛。
都是各学院的
力量,但缺乏大赛经验。
二段及初段19人,大
分是二三年级的学生,基本功都还不够扎实。”
说到这里,黑木突然
一
气,手指重重地敲在名册最后一页,声音里带着复杂的
绪:
“而新生——157人!这都是冲着你来的。”
他苦笑着抬
,“去年我们在全国大学剑
锦标赛
排名垫底,现在这些新生恐怕还不知
我们剑
的真实
平。”
场另一端,新生们正在叽叽喳喳地收拾护
,脸上洋溢着对剑
运动纯粹的
。
黑木望着他们,轻声说:
“现在,这些孩
就
给你了。
希望你能带领他们,改变我们剑
垫底的命运。”
林砚平静地接过名册,翻开最新一页。
密密麻麻的名字旁,细致标注着每个人的段位、年级甚至训练特
。
“另外,”黑木从
袋取
一串钥匙,解
其
两枚,“这是
材室和档案室的钥匙。训练计划、护
维护、考勤记录,这些以后都由你决定。”
钥匙落
林砚掌心的声音,在寂静的
场里格外清晰。
场另一端,新生们正叽叽喳喳地收拾护
,不时偷偷朝这边张望。
几个大胆的女生正互相推搡着,似乎想来跟林砚搭话。
黑木教练环视着挤满学员的
场,目光在这些年轻的脸庞上停留许久,最终化为一声复杂的叹息。
“我执教整整十年,”
他的声音里带着难得的坦诚,“却从没见过这样的盛况。往常这时候,
场里能有三十人就不错了。”
他的语气渐渐低沉:
“这些年来,我看着一批批学员来了又走。
不是他们不够努力,而是我始终找不到让每个人都能突破瓶颈的方法。”
他抬起
,直视着林砚,“直到看见你指导
岛的那一刻,我才明白什么是真正的因材施教。”
他停顿片刻,声音里带着前所未有的
定:
“你只用三个简单的动作就
到了我十年都没能
到的事。
这
能力,我自愧不如。”
黑木仿佛卸
了千斤重担:
“从明天起,你就是剑
的代理师范。五段和四段的学员我会协助你
理,但日常训练和新生指导由你全权负责。”
这时一个扎着
尾的新生鼓起勇气跑过来:
“罗、罗师范!明天的基础训练还是您亲自指导吗?”
黑木朝林砚投去一个“你看吧”的
神,随即对那个新生温和地说:“以后的训练安排,都要听罗师范的。”
待新生
天喜地地跑开后,黑木压低声音:
“这些新生里,至少有一半是零基础。如何安排训练场地、如何分组、如何制定教学计划,这些都要你来决定了。”
黑木后退半步,向林砚行了一个标准的剑
礼:
“拜托你了!”
林砚将手上的钥匙轻轻放回名册上。
“教练,”
他的声音平静而清晰,“训练可以
给我。但
务
理、赛事协调、对外
,这些都需要您的经验。”
黑木微微一怔。
林砚翻开名册,指尖划过那些名字:
“十月的大赛,
照惯例,应该是全日本学生剑
联盟主办的全国大学生剑
大赛吧?”
“没错。”
黑木
,“团队赛需要五名正选加两名替补,个人赛不限人数报名,但每个学校最多只能有三人
全国赛区。”
“时间不多了。”
林砚的目光扫过名册上的段位分布,“从现在到十月,我们需要分阶段训练。”
他拾起一支笔,在名册空白
写
几行字:
“第一阶段,基础整合。
用一个月时间,让三段以上学员突破一到二级。
二段以
的学员重
纠正动作定型。
新生掌握基本步法和打击技巧。”
“第二阶段,战术分层。”
笔尖在四段和三段的名单上画了个圈,“四段学员专攻实战应用,三段学员
化连续技。五段的伊藤和佐久间,”
他顿了顿,“需要制定特别的恢复
训练。”
“第三阶段,模拟实战。”
林砚在团队赛三个字
划了条线,“从八月开始,每周组织
红白战。我们需要尽快确定团队赛的正选阵容。”
林砚继续
:
“个人赛方面,伊藤和佐久间如果能恢复状态,应该争取
全国三十二
。
岛和其他四段学员,目标定在关西地区
线。”
他的笔尖最后停在新生名单上:“至于这些新学员是我们的后备力量,今年就当见见世面。”
黑木教练凝视着名册上清晰的规划,
渐渐燃起希望:“所以
来说”
“团队赛,”
林砚抬起
,“以现有的四段和三段学员为
心组建三支队伍,通过
对抗筛选正选。
个人赛,重
培养有潜力的四段学员冲击关西赛区。”
“那你呢?”黑木忍不住问,“以你的实力”
林砚将名册合上,递还给黑木:“我的职责是确保每个人在十月前达到最佳状态。至于参赛”
他望向
场上悬挂的“一生悬命”匾额,语气淡然:
“等到该
手的时候,我自然会
手。”
黑木教练看着林砚在名册上写
的训练计划,眉
微微舒展,但
仍带着疑虑。
“计划很周全,”黑木沉
,“但光靠常规训练,要在短短几个月
让整
实力有质的飞跃,恐怕”
林砚放
笔,目光投向窗外暮
的街巷:“常规训练打基础,但要突破瓶颈,需要更特别的方法。”
他转向黑木:“我每周日在柳生
场修习新
。如
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