穿成米虫前妻后成了男主的跑友 - 分卷阅读70

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    欧文嘿嘿笑:“被你发现了。”

    庄书仪:“……”

    欧文:“我现在练习好了,到时候就可以信手拈来了呀!你先尝尝,味怎么样,哪里需要改?”

    现在他们什么实质展都没发生,他就想到产后的事了,真是的!庄书仪喝了汤:“这事……还早呢,你急什么!嗯,好喝的,不过我减,不能多吃,你多吃!正好吃猪蹄补‘猪蹄’!嘻!”

    晚上,庄书仪洗漱完毕,欧文穿着睡衣来到她的房间。

    庄书仪:“什么事?要我帮忙上药吗?”

    欧文:“没什么事,呵呵,家里就我们两个人哈。”

    庄书仪:“对呀,我知。”就算欧文觉得她是傻丫,好歹她识数啊!

    欧文:“我意思是,那个……咱们今晚就像在叶宅一样吧。”

    庄书仪:“两个人拼乐?”

    欧文:“不是!”

    庄书仪:“那是?”

    欧文:“睡一起啊!”

    庄书仪:“叶宅是因为房间里就一张床,现在家里楼上楼有好几张床呢!”

    此时此刻,欧文真想把家里多余的床都扔了!他一坐到她床上:“那前天不也睡一起的么?就在这张床。”

    庄书仪:“前天你刚受伤,站都站不稳,现在你能走路啦,还能站着炒菜了,为什么还要赖在这里?”

    欧文得赶找个理由:“我,我害怕!”

    庄书仪真是觉得又好气又好笑,我信你个鬼!“你怕,你关窗锁门啊!”

    欧文二话不说钻被窝,“都连续睡两天了,养成习惯了,改不掉了!反正你睡哪张床,我就睡哪张床!”

    庄书仪:“你!”

    欧文:“如果你想早睡觉,就快上来!否则,我可以陪你耗一宿!”

    庄书仪气鼓鼓地钻被窝,一把拽过被,将欧文整个人暴在空气

    欧文:“哼!声声说要照顾我这个病号,其实呢,明明就是在欺负我!说一!枉我受伤了,还一门心思想着给你好吃的!站在那里又洗又切,腰酸背痛脚还疼,我看我这伤是好不了了,我——”

    庄书仪被欧文碎碎念得大,她扔过去一截被:“闭嘴,睡觉!”

    第二天,欧文继续“研发”并制作他的月餐,到了晚上,庄书仪不乐意了,欧文问她为什么,她说刚称了一重反弹了0.5公斤……

    庄书仪:“我是易胖质!易胖!哪能这样吃啊?!”

    欧文这也犯愁了:“这也没吃几顿啊……”

    庄书仪:“没吃几顿就这样了,要是产后真这么吃,那我现在减都白减了,我才不要生小孩呢!”

    欧文一听,连忙安:“老婆,那我不餐了!我再帮你减回来!”

    庄书仪:“我要去跑步了!”

    要是平常,欧文肯定会陪她一起去夜跑,可是现在浑都有伤,尤其是右脚,压跑不了步。他只好拦着她:“老婆,你别去跑步,在家也可以运动的。我有健房,里面有跑步机。”

    庄书仪:“不行,我要去跑,去跑有觉。”

    见庄书仪就要门,欧文喊:“纸箱!”

    庄书仪:“什么纸箱?”

    欧文:“就那个纸箱啊,里面好多装备的!”

    庄书仪:“嗯?”

    欧文:“除了装备,还有好多运动械,你是不是还没玩过?”

    庄书仪:“是啊。”

    欧文:“你可以绳啊,同等时间的运动,绳比跑步消耗的量更多。”

    庄书仪:“绳?什么绳?里面有绳吗?”她怎么一印象都没有呢?

    ……

    二人去庄书仪的房间,搬纸箱。

    欧文从两个粉的手柄,手柄的另一没有绳相连。

    庄书仪:“就这?这是绳?”

    欧文:“这叫无绳绳,也叫无绳球。”

    是的,两个手柄的另一的确没有绳,却各自挂着一颗圆球。

    他又翻一个束腰带给庄书仪绑在腰上,“穿上这个,会暴汗。”

    庄书仪表示赞同:“这个我可以!”

    欧文把无绳绳递给庄书仪,叮嘱她:“这跟普通绳没什么区别,就正常,也没什么技术量,记住用手腕甩动,用脚尖就行了。好是不用考虑占地面积,也不怕被绳绊到,导致途停顿,打节奏。好了,你先五分钟,我帮你计时。”

    庄书仪:“嗯嗯!”

    一分钟后,庄书仪越越带劲,三分钟后,她速度明显减慢,五分钟后,欧文喊“停”的时候,她立把手柄丢到地上,双手叉着腰,来回走动,边走边

    欧文:“休息五分钟,然后负重。”

    庄书仪:“哈?负重?”

    只见欧文捡起手柄,拆开来,往里边各了一个圆形的小铁块。“如果你想加大难度,还可以双手。”

    庄书仪摆摆手:“不了不了不了,我不玩样!”

    第二一分钟不到,庄书仪便问:“小铁块多重啊?”

    欧文:“100克不到吧,别说话,注意呼。”

    庄书仪又了一会儿,“快呼不了了……”

    欧文:“老婆持住,要不就反弹啦!”

    庄书仪只得咬牙持。五分钟完后,她立扯掉束腰带,躺倒在地。

    欧文:“要是不想小,就起来拉伸!”

    庄书仪纠结了一,勉力翻了个,用手肘撑着地站起来。

    其实这一箱械是欧文买来打算“”庄书仪的,可是随着后来二人关系变好,同时庄书仪自己也有在运动,他就没有动用了。

    拉伸的时候,欧文由于受伤,不能以教学,只能述,然后手把手教庄书仪摆正确姿势,又把庄书仪得“嗯嗯啊啊”一阵喊。

    庄书仪:“欧文,我好累,也好,想洗澡了。”

    欧文:“我也是。”

    第83章

    庄书仪:“嗯,那今天先这样,早休息吧。”

    欧文:“老婆……”

    庄书仪去浴室拿汗:“又怎么了?”

    欧文跟在后:“一起洗吧。”

    庄书仪:“梦!”

    欧文瞥了浴缸:“睡都一起睡了,为什么不能一起洗啊?”

    庄书仪:“当然不能!又不是脱光了睡!请不要混为一谈!”

    欧文:“差不多吧,不就隔着一层布嘛!”

    庄书仪:“差很多好吧?隔着一层布,就是天壤之别!”

    欧文掀起衣服:“那你看我洗?我材可好了!”

    庄书仪立丢掉巾,冲上前将他即将脱到



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