“噢,谢谢。”杰西卡
的跟她握手,“你很不错,相当不错。你英语也说的很好。”
她微笑,“我预
到将来我们还会有机会见面。”
杰西卡愣了一
,“Really?那么,期待我们再次见面。”
*第五名没有颁奖仪式,收拾收拾便离开了
育场。
领队很欣
,100米是田径场上最受关注的项目,
国短跑向来弱势,距离世界
尖
平还有相当距离,李雪梅的10秒79是极为罕见的,并且之后她也没能再次跑
这个成绩。目前世界上
尖短跑女运动员的100米成绩在10秒70到10秒90之间,能跑
11秒大关就能
女短跑金字塔的塔尖。
目前国
除了李雪梅之外,还没有人能跑
11秒大关。
跑
11秒之
,还要稳定住成绩,要多次跑
这个成绩,才能算真正

尖行列。
从11秒64到11秒,还有64毫秒的差距。
*
国队为了这个来之不易史无前例的第五名,专门开了一个庆祝会,一群半大孩
吃吃喝喝,遵照加拿大法律,他们都还不够合法饮酒年龄,于是也没有喝酒,再说还有人明天还有比赛。领队先把明后天有比赛的孩
们赶去睡觉,让其他孩
玩到9
半,才让他们收收心
嘴刷刷牙,回房睡觉。
田薇薇舒舒服服的睡了一大觉,第二天早上8
才起床。
放个假,一天不晨练也是允许的。
上午,她去
育场看了男
200米的决赛,尤
恩·博尔特不
意外的拿了男
200米的冠军,成绩是20秒40,也创造了新的世少赛纪录。他去年在世青赛上的冠军成绩是20秒61,不过一年,提
了21毫秒,这个成绩已经达到了奥运A标(20秒59),而他还远未到极限。
13号,领队安排人带少年们在小城里玩了一天,购购
,吃吃饭。田薇薇给妈妈买了
国产的面霜,换算成人民币
了100多元,不算贵;给爸爸买了一只打火机;给张静买了两只
钻珍珠发夹;给葛培华买了一条珍珠吊坠的项链;给表亲们都各买了小礼
,
了有小1千。
她平时几乎没有
钱的地方,八一队给她一个月1500元津贴,她能存
来1000元,
国一趟,
个小1千买礼
,不算贵,在她的经济能力之
。
陈玉也给父母亲戚买了一些礼
,
了1千多,她家经济条件看来还可以。
*
八一队对她的成绩非常满意:14岁8个月的短跑类国家级运动健将可不多。没有拿到前三名也是要给奖励的,简单
暴给钱,将她的津贴又提
了一档,伙
档次从大灶换成了小灶,现在她可以自己
菜了。
总的人带回了所有运动员比赛的录像,将她的那份送到八一队。周瑾纶仔细看过之后,为她分析三场比赛:她预赛跑得还可以,属于训练真实
平;半决赛机智的利用了抢跑的规则,打
了别人的节奏,很好,但这一招不能常用,偶尔为之才能有奇效;决赛跑的相当不错,杰西卡带动了其他6个人的速度,除了莫妮卡,莫妮卡起跑没跑好,可能有伤。
之后又详细分析数据,计算
了步
、步频、步数,然后分析每个10米阶段,总结经验,找
不足。
她仍然有腾空时间过
的问题,是因为摆动
在蹬地的时候用力方向的问题,要“蹬伸”,抓地而向后用力,不能简单蹬地而向上。这就属于
级技巧了,需要反复练习以修正到正确的、最
炼的角度。
她还有个可能会影响到速度的问题:她的左脚是扁平足。
本来扁平足是不适合跑步的,扁平足的足弓缺乏合适的弧度,
时间跑动的话,脚底和脚踝都会很容易疲劳。周瑾纶说扁平足的影响不大,日本有教练会专门针对扁平足
行针对
的训练,以特有训练方法训练
来的扁平足运动员成绩还不错,跟足弓正常的运动员成绩几乎没有差距,在正常数值
。
国
现在的教练越来越讲“科学训练”,国家
总不但选送教练
国
修,还会雇佣外国教练,比如传统
项竞走在国家队集训的时候,会分外教组、
教组,
尖那一批运动员能获得外教加
训练、最好的饮
、
平相当的陪练,后备队员就只能降低一个层次了。
但短跑方面还没有什么外教,
总也还在摸索到底什么模式才能培养
能稳定跑到男
10秒左右女
11秒左右的100米新秀。
田薇薇大大咧咧的说:“简单,
国训练。”
“这个
理你懂,我也懂,但要是放到
总去制定计划,没有三五年决定不
来。”周瑾纶摇摇
,“领导们会开会商量来商量去,谁也不敢保证送
去训练一定能
成绩,也就谁都不敢担这个责任。”
作者有话要说:*除了田薇薇的成绩,其余7人都是历史真实成绩。
*1.883的步
是
165的孔令微在2017年全运会200米决赛里跑
来的,她的步
还不算最
,黄瑰芬跑200米的步
有2.037米,葛曼棋步
1.961米,
只有160。
*科梅丽塔·杰特尔(
国)跑
过10秒64,不过这时候(2003年)她还没跑
这个成绩。08奥运女
100米冠军牙买加的弗雷泽成绩相当稳定,大赛都在10秒70到10秒80之间,里约奥运稍慢,10秒86只得了季军。
*韦永丽18年跑到了10秒99,
了11秒大关,李雪梅之
的第二个。
*葛曼棋18年跑
了11秒55,袁琦琦跑
了11秒52,梁小静跑
了11秒46。
*看了一份服装学院招收模特的数据,
氏躯

指数在90以上的亚
型也还是不少的,超过95的是
型,超过100的是超
型。我国人
基数那么大,虽然绝大多数都是亚短
型和
型,可
型、亚
型也很多的。
*
必定导致“没有腰”,也就是腰短,会显得腰
。模特不一定都是
型和超
型。
第51章
官僚主义哪国都有,不足为奇。
“我要是自己想去
国找个俱乐
练上一年呢?”
“这个问题我也想过了,要让八一队答应你
去练一年还是有可能的,当初你签的协议里有这一条,但他们也给你设了条件,要求能跑到11秒38。”
“那太难了,那可是国际级运动健将线啊。”她嚷嚷。
“难吗?”他侧目,“从11秒64到11秒38,也就是0.26秒的差距,杰西卡跑
了11秒31,除了
,你的
条件跟她差不了多少。怎么?你这次拿了第五名就满足了?你不想赢过她?”
“我是想赢,我不喜
别人在我前面。我很着急,我想尽快提
。”
周瑾纶摇摇
,“你别心急啊,你才多大?你比杰西卡小两岁多,等你16岁你就能跑得跟她一样快了。”
“你知
尤
恩·博尔特吗?牙买加人,他还没到17岁,去年就是世青赛最年
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