百米跑dao - 分卷阅读51

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    “噢,谢谢。”杰西卡的跟她握手,“你很不错,相当不错。你英语也说的很好。”

    她微笑,“我预到将来我们还会有机会见面。”

    杰西卡愣了一,“Really?那么,期待我们再次见面。”

    *第五名没有颁奖仪式,收拾收拾便离开了育场。

    领队很欣,100米是田径场上最受关注的项目,国短跑向来弱势,距离世界平还有相当距离,李雪梅的10秒79是极为罕见的,并且之后她也没能再次跑这个成绩。目前世界上尖短跑女运动员的100米成绩在10秒70到10秒90之间,能跑11秒大关就能女短跑金字塔的塔尖。

    目前国除了李雪梅之外,还没有人能跑11秒大关。

    跑11秒之,还要稳定住成绩,要多次跑这个成绩,才能算真正尖行列。

    从11秒64到11秒,还有64毫秒的差距。

    *

    国队为了这个来之不易史无前例的第五名,专门开了一个庆祝会,一群半大孩吃吃喝喝,遵照加拿大法律,他们都还不够合法饮酒年龄,于是也没有喝酒,再说还有人明天还有比赛。领队先把明后天有比赛的孩们赶去睡觉,让其他孩玩到9半,才让他们收收心嘴刷刷牙,回房睡觉。

    田薇薇舒舒服服的睡了一大觉,第二天早上8才起床。

    放个假,一天不晨练也是允许的。

    上午,她去育场看了男200米的决赛,尤恩·博尔特不意外的拿了男200米的冠军,成绩是20秒40,也创造了新的世少赛纪录。他去年在世青赛上的冠军成绩是20秒61,不过一年,提了21毫秒,这个成绩已经达到了奥运A标(20秒59),而他还远未到极限。

    13号,领队安排人带少年们在小城里玩了一天,购购,吃吃饭。田薇薇给妈妈买了国产的面霜,换算成人民币了100多元,不算贵;给爸爸买了一只打火机;给张静买了两只钻珍珠发夹;给葛培华买了一条珍珠吊坠的项链;给表亲们都各买了小礼了有小1千。

    她平时几乎没有钱的地方,八一队给她一个月1500元津贴,她能存来1000元,国一趟,个小1千买礼,不算贵,在她的经济能力之

    陈玉也给父母亲戚买了一些礼了1千多,她家经济条件看来还可以。

    *

    八一队对她的成绩非常满意:14岁8个月的短跑类国家级运动健将可不多。没有拿到前三名也是要给奖励的,简单暴给钱,将她的津贴又提了一档,伙档次从大灶换成了小灶,现在她可以自己菜了。

    总的人带回了所有运动员比赛的录像,将她的那份送到八一队。周瑾纶仔细看过之后,为她分析三场比赛:她预赛跑得还可以,属于训练真实平;半决赛机智的利用了抢跑的规则,打了别人的节奏,很好,但这一招不能常用,偶尔为之才能有奇效;决赛跑的相当不错,杰西卡带动了其他6个人的速度,除了莫妮卡,莫妮卡起跑没跑好,可能有伤。

    之后又详细分析数据,计算了步、步频、步数,然后分析每个10米阶段,总结经验,找不足。

    她仍然有腾空时间过的问题,是因为摆动在蹬地的时候用力方向的问题,要“蹬伸”,抓地而向后用力,不能简单蹬地而向上。这就属于级技巧了,需要反复练习以修正到正确的、最炼的角度。

    她还有个可能会影响到速度的问题:她的左脚是扁平足。

    本来扁平足是不适合跑步的,扁平足的足弓缺乏合适的弧度,时间跑动的话,脚底和脚踝都会很容易疲劳。周瑾纶说扁平足的影响不大,日本有教练会专门针对扁平足行针对的训练,以特有训练方法训练来的扁平足运动员成绩还不错,跟足弓正常的运动员成绩几乎没有差距,在正常数值

    国现在的教练越来越讲“科学训练”,国家总不但选送教练修,还会雇佣外国教练,比如传统项竞走在国家队集训的时候,会分外教组、教组,尖那一批运动员能获得外教加训练、最好的饮平相当的陪练,后备队员就只能降低一个层次了。

    但短跑方面还没有什么外教,总也还在摸索到底什么模式才能培养能稳定跑到男10秒左右女11秒左右的100米新秀。

    田薇薇大大咧咧的说:“简单,国训练。”

    “这个理你懂,我也懂,但要是放到总去制定计划,没有三五年决定不来。”周瑾纶摇摇,“领导们会开会商量来商量去,谁也不敢保证送去训练一定能成绩,也就谁都不敢担这个责任。”

    作者有话要说:*除了田薇薇的成绩,其余7人都是历史真实成绩。

    *1.883的步165的孔令微在2017年全运会200米决赛里跑来的,她的步还不算最,黄瑰芬跑200米的步有2.037米,葛曼棋步1.961米,只有160。

    *科梅丽塔·杰特尔(国)跑过10秒64,不过这时候(2003年)她还没跑这个成绩。08奥运女100米冠军牙买加的弗雷泽成绩相当稳定,大赛都在10秒70到10秒80之间,里约奥运稍慢,10秒86只得了季军。

    *韦永丽18年跑到了10秒99,了11秒大关,李雪梅之的第二个。

    *葛曼棋18年跑了11秒55,袁琦琦跑了11秒52,梁小静跑了11秒46。

    *看了一份服装学院招收模特的数据,氏躯指数在90以上的亚型也还是不少的,超过95的是型,超过100的是超型。我国人基数那么大,虽然绝大多数都是亚短型和型,可型、亚型也很多的。

    *必定导致“没有腰”,也就是腰短,会显得腰。模特不一定都是型和超型。

    第51章

    官僚主义哪国都有,不足为奇。

    “我要是自己想去国找个俱乐练上一年呢?”

    “这个问题我也想过了,要让八一队答应你去练一年还是有可能的,当初你签的协议里有这一条,但他们也给你设了条件,要求能跑到11秒38。”

    “那太难了,那可是国际级运动健将线啊。”她嚷嚷。

    “难吗?”他侧目,“从11秒64到11秒38,也就是0.26秒的差距,杰西卡跑了11秒31,除了,你的条件跟她差不了多少。怎么?你这次拿了第五名就满足了?你不想赢过她?”

    “我是想赢,我不喜别人在我前面。我很着急,我想尽快提。”

    周瑾纶摇摇,“你别心急啊,你才多大?你比杰西卡小两岁多,等你16岁你就能跑得跟她一样快了。”

    “你知恩·博尔特吗?牙买加人,他还没到17岁,去年就是世青赛最年



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