叶卿云走了过去，跪在垫
上，往后
腰，
只能刚刚
及脚尖。
她的
毫无遮拦地伸展着，
前
缀的两只红果
艳
滴。
凌涵从上面
着她的
帮她加压，“手去找自己的大
。”
叶卿云只能抓到小。
凌涵绕到她后给她往压了压肩膀，她的手便勉
抓住膝盖，但是并不能持久，
看就要反弹。
凌涵拿了几个小沙袋绑在她手腕上，这叶卿云动不了了。
保持着这个姿势十分痛苦，叶卿云不一会儿就哭
声，嘴里不停地喊痛。
“压开了就不痛了，你这是还没压开。”凌涵说，然后伸手帮她压腰。
凌涵的手指不小心到了叶卿云的
尖。
“呃～”叶卿云发一声好听的
，颤抖了一。
“这么
？”凌涵看着她说，用指尖了那起立的红果。
“嗯～”声音再次溢，她还
了自己的嘴
。
凌涵被这声音刺激到了，抓着她的双
起来，同时
住她一边的嘬了一圈。
叶卿云的一变了调，十分难耐地颤抖起来，但仍然保持着腰的姿势不敢变。
凌涵的手伸到前面把她胳膊又往压了一，同时去嘬她另一边的。
叶卿云发痛苦的声，也扭到了一边，不由自主地往上拱。
凌涵又拿了几个
在她的附近逗
，叶卿云更加难受了，小
渐渐
，她死死咬住自己的，防止自己叫声。
凌涵走到她前，拿了一个在她
挲搓。
叶卿云难耐地闭
了，达到了极限，也起来。
“啊——”
在到某一个的时候，她终于忍不住，大声叫来。
凌涵把开到大功率，对准那个压了去。
“啊——不要——不要——”叶卿云拼命摇，颤抖地拼命往上拱，让腰得更
了。
“啊——”在叶卿云
愉又痛苦的叫声
，面
了一滩
。
凌涵揽住她的腰不让她
去，叶卿云的小粉粉
的，凌涵把伸到那。
“啊——不要，不要碰那里，太刺激了！” 叶卿云哀求
。
“好，那就换个地方。”凌涵笑了，然后把那小玩意儿一一推了
去。
“啊～～”叶卿云的变了调，
心
漾，
涟漪。
凌涵遥控着
她的，在到达一个的时候，叶卿云的叫声突然
了一个分贝，再也忍耐不得。
凌涵了然，把的功率开到最大对着那个
准狙击。
“啊——好
——啊——受不了了——要
了——”
一石激起千层浪，叶卿云尖叫着，扭动着，得不知该如何是好。
“多扭一扭腰就
了。”凌涵丝毫没有停的意思。
叶卿云的一边扭动一边，最后一
白浊的
从
，在不住地颤抖。
凌涵解开她手上的沙袋，把她慢慢拉回正，让她躺着休息。
叶卿云累在垫上，双闭，面
红，小还在不断地，房因为
的刺激而大了一圈。
许久，叶卿云睁开睛，慢慢坐了起来。
觉到的粘腻，她红着脸地询问凌涵，“凌老师，我可以去冲洗一吗？”
“可以。”凌涵应允，“洗好了来复习功。”
叶卿云撑着地艰难起，扶着腰向淋浴房走去，她的腰十分酸疼。
凌涵看着她赤
的背影，
上两倒八字形的红痕分外醒目，觉得有些扎，但那鲜红同时又地刺激了她。
凌涵呼
让自己平复，起去拿药膏。
到上的伤痕生疼，叶卿云不敢洗太久，她小心地避开伤冲洗
净面就来了。
叶卿云来时披着一条浴巾，目光去寻之前脱掉的练功服，尽
已经被看光过，她还是不习惯在凌涵面前赤。
叶卿云准备穿上练功服的时候，凌涵拉住了她的手，“等一会儿再穿，先给你上药。”
凌涵手里不知什么时候拿了一罐淡紫的药膏。
凌涵拉一张方凳，自己坐，然后一个用力把叶卿云向前拉去。
“啊！”叶卿云吃了一惊，一撞一对柔的东西里。
凌涵把叶卿云调整一在自己上，让她的翘起来，然后把药膏轻在她受伤的
上。
这药效果奇佳，上不一会儿，叶卿云的患就好受了很多。
上完药后，叶卿云羞得不敢看凌涵，快速地起来去穿练功服。
穿好练功服的时候，凌涵已经把瑜伽砖搬来了。
凌涵没有给她上太多，只给她调到了230度。
叶卿云白天已经练了很多，230度完成得比较轻松，凌涵才又给她加到了240度。
叶卿云忍住痛苦努力调整呼适应，双在微微颤抖，腰
因为之前的折磨，酸痛依然很烈。
凌涵好像读得到她的心似的，坐到她后，两手抚她的腰，给她，缓解耗腰的酸痛。
叶卿云的腰很细，两手一掐就几乎拢住，她的腰有两个好看的腰窝。
着着，凌涵生想把手伸向更多位的烈冲动，但她以大的意志力好歹克制住了。
过后，叶卿云的腰舒服了很多，也渐渐适应了疼痛。
“坐到地板上，两并拢伸直，上坐直，脚尖勾起来，” 练腰不能只练前不练后，凌涵命令叶卿云到地面练习腰的前屈，“顺着腰往走，两手抱住脚心。”
凌涵的前腰柔韧不好，
这个动作的时候都在打颤，而且腰不去，两手
本抱不到脚心。
凌涵找勾脚
压住她的双脚，然后自己一坐在了叶卿云腰上。
“啊，好痛！”叶卿云大叫一声，脚心麻痛，这一她两手轻松够到了脚心，还能在前
叠。
凌涵在她腰上使劲坐了坐，让她的上半地贴合折叠。
“好痛——老师，放开我，我受不了了，太痛了！”叶卿云哭叫着哀求凌涵。
凌涵不顾她的惨叫，而是了手的遥控开关。
“啊～～”叶卿云的叫声变了味。
还在她
的又开始动作起来，原来它一直没有被取。
她的小被摁在地板上受到
和压，现在的G又受到了直接的刺激，疼痛瞬间链接上了无边的快。
“呃～～”叶卿云的声音愉快地颤抖着，她接受着疼痛的调教，甚至想要更多。
凌涵压了她整整十分钟。压到最后，叶卿云的声音
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